第27回 「継続は力なり」 ー わたしの習慣
松風直子（武庫川女子大学） 「継続は力なり」という。 ちょっと面倒なことでも、習慣化することで、無理なく継続できるものである。わたしは、意外と得意かもしれない。朝起きて、衣服を着て食事をし、通勤する。そして、仕事をし、入浴して、就寝する。わたしたちの日常は、そのほとんどが習慣としての行動ではないだろうか。 わたしの「習慣」のひとつをご紹介したい。日記である。 小学５・６年生のとき、日記をつけるという宿題があった。苦手な子が多かったが、わたしは嫌いではなく、その後も断続的に日記をつけていた。 あと5年で21世紀を向かえる1996年1月1日から、「5年日記」を欠かさず書いている。５年日記の特徴は、同月同日の記録を毎日読み返すことができること。当初は、「5年も続くかな？」と自信はなかった。当時付き合っていた彼氏にも同じ日記帳をプレゼントした。途中で別れたら苦い思い出になるかなとフッと脳裏をよぎったが、半強制的にお薦めした。ただいま、5年日記は、夫婦そろって6冊目である（別れなかった 笑）。 この機会に、古い日記帳を読み返してみた。日常の些細なできごと、職場での喜びや不満、家族のライフイベント、珍道中の旅、結婚、ビジネス・スクールでの学び・・・。26年以上の毎日がここにぎっしりと詰まっている。悲喜こもごもの感情。職場でのことは、不満や怒りが爆発している。 【2001年4月2日（月）】 始まってしまった新年度。最初の第一歩が受付業務で、全体の動きがわかりづらい。こんな業務をこれからするのかと思うとうんざりする。（中略）苦痛。もっと声を大にして言うべきだ！（数年後、業務改善が進み、これらの業務は大幅に見直された） 【2012年3月11日（日）】 東日本大震災から１年。すごいゆれとすさまじい津波。次々と報じられる被害。（中略）死にたくない、生きたいと思いながら、運命に逆らえず自然にのみこまれた方々。まだ発見されていない方々。どうか天国では安らかに、と祈ります。 【2017年3月17日（土）】 Sさん（ビジネス・スクールの学友）から「今からヘルシンキに行くので数時間考えてからメールする」と。到着したころにメールが届いた。すばらしいビジネス・パーソンとしての行動。「嫌だと思うだけでなく、解決するための行動が必要だ」と。そうですね。 【2017年９...